به مناسبت ماه رمضان - معجزه شکرگزاری (14)-pdf

معجزه شکرگزاری (١٤)
روز سیزدهم : تمامی آرزوهایتان را به واقعیت تبدیل کنید. تخیل ، یک قالیچه پرنده واقعی است.  
نورمن ویننت پیل (۱۹۹۳ - ۱۸۹۸) نویسنده
اگر تمرین را روز به روز دنبال کرده باشید تا کنون برای تمام آنچه که دریافت کرده اید یا دریافت اش را ادامه میدهید به کمک تمرین شکرگزاری شالوده شگفت انگیزی را بنا نهاده اید.
در طول سده ها و دوران گذشته صدها تمدن بومی مراسم شکرگزاری را پیش از دستیابی به چیزهایی که میخواسته و میخواهند به صورت سنتی بجا آورده اند، مراسم استادانه ای را به زحمت ساخته اند که تا سر حد امکان بیشترین انرژی را به شکرگزاری شان بیفزایند.
در طول سده ها و دوران گذشته صدها تمدن بومی شکرگزاری را بیش از دستیابی به چیزهایی که می خواسته و میخواهند به صورت سنتی به جا آورده اند، مراسم استادانه ای را به زحمت ساخته اند که تا سر حد امکان بیشترین انرژی را به شکرگزاری شان بیفزایند. مصری های باستان ، طغیان رودخانه نیل را جشن می گرفتند تا از تداوم جریان آب در رود مطمئن شوند، سرخپوستان آمریکا و بومی های استرالیا رقص باران را انجام می دادند، قبیله های مختلف آفریقایی مراسم جشنی را برای غذا و پیش از شکار ترتیب می دادند و در تمامی مراسم عبادی در هر فرهنگ و مذهبی شکرگزاری پیش از دریافت آنچه مطلوب است، آورده شده است. قانون جذب میگوید هر چیز همسان خود را جذب می کند. این بدان معناست که شما می بایست تشابه و یا تصاویری را از آنچه که  می خواهید در ذهن و اندیشه خود ایجاد کنید. سپس برای جذب خواسته تان باید احساس کنید که آن چیز به راستی به شما تعلق دارد بنابراین احساس شما باید مشابه همان احساسی باشد که وقتی داشتید چیز دلخواهتان را دریافت میکردید وجودتان را فرا می گرفت اسان ترین راه برای انجام این کار این است که برای آنچه میخواهید بیش از دریافت آن شکرگزار باشید. اگر پیشتر هرگز بدون استفاده از قانون شکرگزاری چیزی را که می خواستید دریافت نکرده اید شما اکنون جنبه دیگری از نیروهای شگفت آور آن را کشف کرده اید.
هر کس که (حالا) شکرگزار باشد (در آینده) بیشتر دریافت خواهد کرد و فراوانی به او تعلق خواهد گرفت.
چنانچه شما به راستی به خاطر دریافت پیشاپیش آنچه می خواهید شکرگزار باشید بلافاصله تصویری از داشتن آن در ذهن خود خواهید ساخت احساس شما چنان است که انگار به راستی آن را دارید اگر به داشتن این تصویر و احساس ادامه دهید بطور خوشایندی خواسته های خود را جذب خواهید کرد. البته دقیقا نخواهید دانست که چگونه آن را به دست خواهید آورد و کار شما هم کشف این راز نیست.
شکر گزارم ، شکر گزارم، شکر گزارم برای ... و جای خالی را با خواسته های خود پر کنید انگار که آن را دریافت کرده اید. برای مثال:
شکر گزارم ، شکر گزارم، شکر گزارم به خاطر نمره های بالایی که در امتحانات گرفتم و موجب راهیابی من به دانشگاه مورد نظرم شد.
شکر گزارم ، شکر گزارم ، شکر گزارم به خاطر خانه رویایی مان که همه چیزهایی را دارد که دلمان می خواست وجود داشته باشد.
شکر گزارم ، شکر گزارم ، شکرگزارم به خاطر کامل ترین شریک زندگی ام.
اگر می خواهید کاری کنید که به راستی نیرومند باشید و سرگرمی زیادی نیز داشته باشید می توانید یک تابلو درست کنید و عکسهایی از آرزوهایتان را روی آن بچسبانید. عکس ها را ببرید و آنها را روی تابلو بچسبانید و در جایی قرارش دهید که هر روز چند بار آن را ببینید. 
واژه شکر گزارم، شکرگزارم، شکر گزارم را با حروف درشت بنویسید و روی تابلو قرار  دهید.
اگر خانواده دارید میتوانید ساخت تابلو را به عنوان یک پروژه خانوادگی مطرح کنید زیرا بچه ها این کار را دوست دارند.
شکرگزاری مداوم شما سبب جذب دایم آرزوهایتان به سمت زندگی شما می شود.
تمرین شماره ۱۳
1- موهیت های ارزانی شده به خود را بشمارید لیستی از ده موهبت تهیه کنید. بنویسید که چرا به خاطر آنها شکرگزار هستید لیست را دوباره بخوانید و در پایان هر موهبت بگویید شکر گزارم ، شکرگزارم، شکرگزارم و تا میتوانید احساس سپاس بیشتری راجع به آن نعمت ها داشته باشید. 
2-  پشت کامپیوتر بنشینید و یا قلم و کاغذ بردارید و ده خواسته خود را بنویسید. پیش از هر کدام از آنها سه بار بنویسید شکرگزارم انگار که اکنون به خواسته ها رسیده اید. به عنوان مثال ، شکر گزارم ، شکرگزارم ، شکر گزارم به خاطر (آرزوهایتان)
3- از تخیل خود استفاده کنید و به پرسشهای زیر در ذهن خود پاسخ دهید. انگار که به تک تک آرزوی خود دست یافته اید.
وقتی به آرزویتان دست یافتید چه احساسی دارید؟
وقتی به آرزویتان دست یافتید آن را نخستین بار با چه کسی در میان می گذارید و چگونه آن را بیان می کنید؟ 
4- در پایان لیست آرزوهایتان را دوباره بخوانید و از صمیم قلب بر روی کلمه شکر گزارم تاکید بورزید و تا می توانید آن را احساس کنید.
5-  یک تابلو بسازید. عکس ها را ببرید و آنها را روی تابلو بچسبانید و در جایی قرارش دهید. که جلوی چشم شما باشد عنوان تابلو را شکرگزارم ، شکرگزارم ، شکرگزارم بگذارید که با حروف درشت نوشته شده و در بالا قرار گرفته باشد.
6- امشب پیش از این که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه شکرگزارم را به خاطر بهترین رخداد آن روز بر زبان آورید.